Nachos 2.0 ناتشوز النسخه التانيه


This is a great way to serve nachos (in a healthy way!) if you’re having people over as an appetizer or a snack in a party, or if you’re having a movie night alone like I was, hey there’s no shame on munching on a healthy snack alone!

All you’ll need is
corn tortillas (look for ones with natural ingredients on it, no sugars additives or preservatives)
All natural salsa (you can make your own but this is the easy way out of course!)
Sliced jalapenos
Fat free cheddar and fat free pepper/jalapeno jack

cut your corn tortillas into four or eight pieces depending on how big your tortilla is (don’t do my mistake and cut them too small it will be too hard to place everything on them!). Shred your cheddar and jalapeno jack and mix them together.

Spray a pan with non stick cooking spray, sprinkle with salt and pepper.
Rub each side of the tortilla slices in the bottom of the pan then place some salsa on each piece, one jalapeno pepper and then some of the cheese.
Bake in a preheated oven till the cheese has melted. I served mine with all natural guacamole 😀


هادي طريقه للناتشوز (صحيه طبعا) ممكن تقدموا فيها الناتشوز كمقبلات ازا كان عندكم ضيوف او كسناك في حفله. او ممكن تاكله لحالكم وانتو تتفرجوا فلم زي ما انا سويت، مافيها شي نستمتع بسناك صحي لوحدنا!

كل الي حتحتاجوه
تورتيا بالذره (حاولوا تلاقو نوع بدون اضافات او مواد حافظه)؛
صلصله مكسكيه برضه طبيعيه من غير اضافات او مواد حافظه
قطع فلفل هالبنيو
جبنة تشدر خالية الدسم وجبنة جاك بالفلفل او بالهالبنيو

قسموا التورتيا الى اربعه او ثمانيه اقسام حسب حجم التوريتا (لاتسوي غلطي وتقسموه مره صغير حيكون مره صعب تحطوه عليه الاشياء)
ابشروا الجبنه واخلطوهم مع بعض.
بخوا صينيه ببخاخ طبخ مانع للالتصاق ورشوا ملح وفلفل اسود في الصينيه بعدين ادهنوا كل قطعة تورتيا من الجهتين في الصينيه بعدين حطوا فوقهم شويه من الصلصه، حبة هالبينيو وفوقها الجبنه واخبزوها في الفرن الين تدوب الجبنه. انا قدمت حقتي مع صلصلة جواكامولي طبيعيه 😀


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in: Logo

You are commenting using your account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )


Connecting to %s