Berry Green Tea Smoothie سموذي الشاهي الاخضر بالتوت


Me and my sister were in the kitchen working on new recipes in the afternoon and since Jeddah is so hot we were steaming so we decided to do a smoothie and this was so refreshing I think this will be the smoothie we go for whenever we want something refreshing!

What you’ll need: (Sorry no exact measurement we just eyeballed everything!)

Green tea – hot water
Soy milk (you can use skimmed milk or your favorite milk substitute I usually love almond milk but used soy ’cause soy doesn’t have much flavor and I love green tea so I didn’t want the milk to over power the green tea flavor)
Berries mix (we used blueberries, strawberries and blackberries)
1/2 Tsp vanilla essence or extract
1/2 Tsp stevia

Make one cup of green tea then put it in the fridge, leave it till it cools.
Use that same cup to measure soy milk.
Put your green tea, milk, berries, vanilla , stevia and ice in the blender and you’re done 😀


انا واختي كنا في المطبخ في الظهر بنخترع وصفات جديده وطبعا عشان جده مرره حر كنا ميتين حر فقررنا نعمل سومذي لما خلصنا، هادا مرره طلع منعش شكله حيكون اول خيار ازا كان نفسنا في سموذي.

حتحتاجوا: (معليش مافي كميات محدده حطينا كل شي بالنظر)؛
شاهي اخضر – مويه حاره
حليب صويا (ممكن تستخدموا حليب خالي الدسم او اي بديل للحليب تفضلوه، انا عادة احب حليب اللوز بس استخدمت حليب صويا لانه ماله طعمه قويه وانا مره احب الشاهي الاخضر فما كنت ابغا شي يطغي على طعمه)؛
توت (احنا اسخدمنا فراوله، توت العليق والتوت الازرق)؛
١/٢ ملعقه صغيره مستخلص او روح الفانيلا
١/٢ ملعقه صغيره محلي ستيفيا

اعملوا الشاهي الاخضر بعدين حطوه في التلاجه الين يبرد.
قيسوا حليب بنفس كاسة او كوب الشاهي الاخضر.
حطوا الشاهي الاخضر، الحليب، التوت، الفانيلا، الستيفيا والتلج في الخلاط وخلصتوا 😀


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in: Logo

You are commenting using your account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )


Connecting to %s